degonatta

Hallå :)
Ny vecka nya mål !

Nu börjar träningen igen. Har redan hunnit träna en halvtimme med hantlar och ska senare i kväll gå till gymmet och köra i ca 1 timme. Känns skönt att komma igång igen. Ska verkligen ge allt nu !!


Idag till frukost blev det en macka med kalkon plus en kopp kaffe. Kalkon är förövrigt väldigt bra och protin rikt. Ett par skivor kalkon och en frukt är ett perfekt mellanmål för någon som försöker gå ner i vikt ;)
Till lunch åt jag en "sallad". Äter ju i Ericas skolmatsal så får ju ta det som finns. Gjorde med andra ord iordning en liten sallad från den såkallade sallads buffén. Inehåll : Isbergssallad,tomat,räddissor,oliver,paprika och jalapenio, samt en matsked yougurt dressing. Nada bröd ^^
Får se vad det blir till middag. Funderar på wook !

Var på ungdomsmottagningen idag och fixade lite. Blir till att ta ut p-staven i morgon. ÄNTLIGEN !!


Nu ska jag halsa i mig ett glas vatten och sedan vila lite innan träningen. Blev inte så mycket sömn i natt !